张桂玲★★：从没有过★★，完全是进入一个新的状态。当时有一个国家队的前辈给我打电话★，说有一部电影想让我去拍。当时我以为她在逗我玩，之后有剧组工作人员给我打电话★★★，问我的情况，我才意识到自己要去拍电影了。

　　张桂玲：很多拳击手膝盖和腰部都会有损伤，我受过最大的一次伤是当时眼角被对手打深进去一道口子，当时花了半个月时间去恢复，之后就再次开始去训练了。

　　九派新闻：这次通过电影出圈，会不会有种“十年打拳无人识，一朝出演天下知”的感觉？

　　张桂玲★：印象最深的就是训练了。最开始我练拳的时候，没觉得训练有那么折磨★，到了省队以后，强度提升了一个量级，再到国家队★，又上了一个强度，真的觉得每天都非常累。

　　张桂玲：难度确实很高，任何一个大基数体重的人减到现在这个样子都非常不容易，中途她吃了多少苦，流过多少汗与泪，真的只有她自己知道★，别人是评判不了的★★★。而且最痛苦的是保持体重★，而不是减重★。其实看了电影的人应该都知道，其实减肥并不是这部电影想表达的内核，它更多想传达的是让大家有为自己赢一次的勇气★★★。

　　张桂玲：粉丝确实增多了★★★，相关的采访邀约也有几次★，但我还是原来的我，也能够适应这种变化，毕竟以前训练时就是比较争分夺秒的，现在不过是在平时的安排中增加了几件事而已。

　　九派新闻★：进入拳击系统训练的第一年★，你就在云南省夺得了冠军★★，进入国家队后，更是成为过全国女子拳击冠军★★。怎么评价自己的职业生涯？

　　张桂玲：两个都能代表我★，只是赛场和生活的区别★。电影之所以显得有点吓人★，是因为在拳台上我必须进入状态★★★，不可能和平时一样憨憨傻傻的★★★。拳台上的我是有自信的、有力量感的，台下的我其实并没那么让人害怕★★★。

　　专项体能训练是最辛苦的，在这个阶段，为了增强心肺能力★★★，训练强度和频率会不断增加，几年以后自己才逐渐适应那些常规的体能训练和专业性训练。

　　九派新闻：你是如何进入这个《热辣滚烫》剧组的★？此前你有过电影拍摄经历吗？

　　张桂玲：可能在很多人的眼里，拳击是很暴力的运动，其实它是一项很绅士的运动★★★。了解拳击或者看过拳击赛的人都知道，两个拳手在对打的过程中★★★，如果对手倒下了，另一方是不会上去补拳的，而是会把他扶起来★★。

　　张桂玲★★★：我这十三年拳击旅程吃了很多苦头★。现在回过头看，甚至不敢相信这十三年我是怎么坚持过来的★★★。

　　九派新闻：电影播出后★★★，一些想减肥的观众会考虑把练拳当做减肥方法，拳击对减肥真的很有用吗★★★？

　　可能这几天过了以后，我就能恢复正常生活。在这个流量时代里我会接收到来自四面八方的各种声音★★，这些声音有好也有坏★★★，我不想被困住★，所以还是得做自己最擅长的事，就是拳击。

　　张桂玲★★★：退役的时候也确实是很难接受★★，心里会有一个很大的落差。以前每天很早就起来训练★★★，退役之后很早就自然醒，才发现我已经退役了★★★，不用再训练了，就到处旅游，过了将近半年，体重也一路飙升★★。

　　这位来自云南的拳击手曾入选国家队★，获得过云南省内赛事冠军★、全国冠军★★★。近日★★★，张桂玲接受了九派新闻的采访，谈了自己的参演经历、职业生涯和现状。

　　张桂玲：当时没认出来是她。我进剧组的时候★，她已经完成了减重★★★。之后是她主动来和我谈话，聊了快一个小时，我都没有认出来。直到她走了以后★★，其他工作人员问我，知道那人是谁吗？我还搞不清楚★★★。知道那就是贾玲导演后★，我真的太震惊了★，她怎么能变得那么瘦呢？

　　春节档电影《热辣滚烫》公映13天★★，票房已突破31亿元★★。影片播出后★，社交媒体上除了兴起对贾玲一年减重百斤的讨论外★★，片中透露着一股狠劲的拳击手刘红霞也给观众留下深刻印象。

　　张桂玲：我自己感觉确实很有用处。我当时退役后，休息了一段时间，也长胖了挺多★。之后我开了拳馆，也逐步开始恢复训练，现在腰围变小了，身材也更加紧致，线条也变好了。

　　我很喜欢贾玲导演，以前就坚持看她的综艺和电影★★，得知是和她拍戏，我真的好激动，当即就答应了，第二天我就到了剧组★★★。我很果断地接受了这个新挑战★。

　　张桂玲：现在会有人来跟我上课，和我拍照★★★。他们感觉自己看到明星了。我会跟他们说，我就是一个普通的人★★★，唯一的变化就是我直播的时候人多了而已。

　　张桂玲：其实不会★★，因为拳击运动本身的关注度就比较低。以前我是通过努力训练、认真备战，最终在拳击领域取得了一些成绩。这次通过这部电影★★，又让大家认识拳击★★，认识了我，这是一件非常开心的事情。能参与影片拍摄，真的很幸运★★，我的人生因此多了一笔不一样的色彩。

　　张桂玲：我会在赛前控一控体重★，体重降不下去的时候，我就会穿着那种暴汗服，大热天顶着大太阳去跑步，也会去蒸桑拿，然后饿着肚子不吃★★★。我最狠的一次在10天内减了11公斤。减重对我们运动员来说已经是家常便饭了★★★。平均一年里会有两到三次。

　　路演现场，导演贾玲都会向观众介绍这位狠角的扮演者张桂玲★。现实中，张桂玲也是一位真正的拳击运动员。

　　张桂玲★：对★★，所以最后过的那一条我就不管了，我就直接全力“砰”地一拳就打上去了。

　　张桂玲：拍了将近十五天，拍摄时会涉及拳击动作和走位安排，在剧组里除了拍戏外★★★，其他时间比较充足，我也会去看大家拍其他的戏，很有意思。

　　张桂玲：确实没有太多人来找我，电影播出后★★★，只有三个人从抖音来买我的课，然后他们就可能是来打个卡★★，打完卡以后，他们也没有继续练拳★★，也谈不上失落。

　　张桂玲★★：很难，我们也试过收着力打★，但是效果很差。那样的话一眼就能看出来，实在太假了。除此之外，还有过几次失败的镜头，我在做上下摆拳的时候，演不出导演想要的效果★，包括她希望我能很用力地完成那一记重拳★，可是当时我也是太心疼她了，舍不得再打★★★。

　　张桂玲★★：什么都是好新奇的感觉★。最大的区别在于我怕把贾玲导演打伤★★★，好在她一直在安慰我★★★，让我不要有压力。一开始还是挺担心的★，但是她每天都在像给我“洗脑”一样★★，说我打得不疼，很轻，让我放开打★，不会有事。

　　九派新闻：之前有媒体报道★★★，说电影播出后也没有更多人来报你的私教课★，会有失落吗★？

　　这样的结果就是我的拳虽然已经比较重了，但在力道上差一点点★★，所以说，其实当时贾玲导演白挨了我好几拳。当时她确实被我打得很重，大家都看出来她在一直扛着，结束拍摄以后，她靠在角落，一下子就坐下去了，真是辛苦她了。

　　张桂玲：我目前就是想把这家拳馆做好，让更多的人愿意去了解拳击，接触拳击★★，爱上拳击运动。

　　张桂玲：2011年★★★，我走上拳击道路，当时我们县里举办运动会，我参加的是铅球比赛★★★，后来被市级教练选中★★★，他们觉得我比较适合练拳击，就转到了拳击队★★★。刚开始我真的没有想过会走上拳击这条路★，我都不知道拳击是什么，规则都不知道。

　　张桂玲：印象最深的是在拍摄对手戏第二回合的时候。当时台下的一些工作人员和群演可能没有想到这一场拳赛会是真打，我听到有人在惊讶地说★★，“我的天，这是真的打啊★★？★”拍到中途的时候★，场边响起各种掌声，还有呐喊声★★，想不到大家把赛场氛围做得这么好，这样也让我能更好地进入角色★★★。

　　包括对手因为一些原因没法转过身的时候，另一方也不会去击打他的后脑，因为后脑会致命★★。我们会选择自己停下或者是让裁判喊停★★。并且你会看到双方打完比赛以后，明明前一分钟两人还跟仇人一样，打完以后他们还能互相拥抱，互相鼓励。这就是拳击的魅力，很多对抗性强的运动都是这样的。

　　九派新闻★：从业余体校到省队★★★，再到国家队，你的生涯有很多次阶段性跨越★★★。有哪些让你印象深刻的瞬间？

　　九派新闻：这部电影因贾玲的减重效果而备受关注。作为运动员，你肯定也有过为比赛减重的经历。